Logo
Linkit

 

 

Tykkää 

Facebookissa

 

 

 

 

 

 

o

Yksilöllistä ravintoneuvontaa

ravintoterapiaa ja luentoja

Suurella osalla meistä arki on tasapainoilua terveyden – mm. erilaisten vatsavaivojen ja väsymyksen kanssa.         Yksilöllisen ravintoterapian avulla voit tasapainottaa aineenvaihduntaasi, vahvistaa - jopa palauttaa terveytesi sekä nauttia elämästäsi enemmän.

Ravintoterapiasta yksilölliset työkalut käyttöösi

Närästystä, Turvotusta, Ilmavaivoja, Ummetusta, Ripulia, Nivel- /lihaskipuja tai jäykkyyttä, Makeanhimoa, Verensokeri- tai – rasva-arvojen ongelmia, Yli- tai alipainoa, Huono vastustuskyky, Iho-ongelmia, Päänsärkyä, Väsymystä, Stressiä…

Yksilöllisessä ravintoneuvonnassa löytyy juuri Sinulle sopiva Ravintopolku, jota seuratessa elämä maistuu ja on nautittavaa.

_______________________________

UUTUUS KIRJA! Hieno vastaanotto!

KIPUTUS kirja Hanna Huttunen

Kiputus – Hannan kirja kipu- uupumusoireyhtymä fibromyalgiasta tuli syksyllä kauppoihin. Kipua, uupumusta ja sen taustalla mahdollisesti vaikuttavia tekijöitä sekä tietä toipumiseen avaava kirja on hyödyksi myös jokaiselle, joka kaipaa lisää virtaa ja jaksamista elämäänsä, haluaa tukea epämääräisten kipujen tai uupumuksen kanssa taistelevia tai muuten vain ottaa itse omaan terveyteensä vaikuttamisen ohjat käsiinsä. Kirja tuo laajan asiatiedon lisäksi myös esille ravintoterapia-asiakkaitten, kirjaa varten tehtyjen haastattelujen ja Hannan omista päiväkirjamerkinnöistä koottuja autenttisia lainauksia arjesta kivun, hoitokokeilujen, uupuneen arjen, mutta myös toipumisen maailmasta.

                   ( Kiputus kirjan linkki )

(VOI HYVIN lehti 09/2016 artikkeli)

KIPUTUS kirjan arvosteluja:

Biologi, filosofian tohtori, "Turpaduunari" Christer Sundqvist , joka haastatteli Kiputuksen kirjoittajaa Hanna Huttusta torstaina Helsingin Kirjamessuilla, on kirjoittanut kirjasta myös tuoreesssa blogissaan mm seuraavaa;

"Olen viime aikoina lukenut ja saanut arvostella hienoja kirjoja, mutta nyt taitaa olla ennätyksellisen upea kirja-arvostelu! Olen nimittäin saanut tuta millaista se on kun saa lukea aivan poikkeuksellisen hyvin kirjoitettua tietokirjaa.......

http://turpaduunari.fi/fibromyalgiasta-vapauteen/

____________________________

Janne Lyytikäisen tuoreita ajatuksia Kiputus- kirjasta. Syvällinen, kirja-arvostelusta oivaltaviin pohdintoihin ja tutkimuslinkkeihin laajentava kirjoitus, jonka suosittelen lukemaan myös siinä mielessä, jos kaipaa lisää rohkaisua ja motivaatiopotkua itsensä hoitamiseen ja vastausten etsimiseen.    https://docs.google.com/…/1wbLqjRiY2t4dz9mueroDsUPJIsci…/pub

____________________________

 Kiputukselle kyytiä -intensiviikurssi         etelän lämmössä maaliskuussa 2017

Varaa oma paikkasi tälle 10 päivän huippukurssille, jolle voit ottaa myös puolison tai muun läheisen mukaasi. Asiantuntijaohjaajat ravintoterapeutti Hanna Huttunen (joka on kirjoittanut myös kirjan Kiputus. Fibromyalgiasta vapauteen) ja fysioterapeutti, lymfaohjaaja Sari Dewald kartoittavat jokaisen osallistujan lähtötilanteen huolellisesti ja ohjeistavat yksilöllisesti itsensä hoitamiseen, yhteisillä ravitsemus- ja  kehonhuoltotunneilla syvennytään työkalupakkiin, jolla jokainen saa pikastartin itsensä hoitamiseen fibromyalgiasta ja sen tyyppisistä kipu-uupumusoireista kohti toipumista.

Samassa huoneessa yöpyvän läheisen matkasta vähennetään kurssin hinta. Seuralaisen matkaan sisältyy kuitenkin pääsy mukaan ensimmäiseen yhteisluentoon ja yhteiselle retkelle. Lisätietoja ja tämän ainutlaatuisen kurssin sisällöstä ja ohjelma löytyvät täältä:

http://www.lomalinja.fi/aktiivimatka/kiputukselle_kyytia_-_intensiivikurssi_itsensa_hoitamiseen?pdf=1

ja matkan voi ostaa täältä  http://www.lomalinja.fi/aktiivimatka/kiputukselle_kyytia_-_intensiivikurssi_itsensa_hoitamiseen

_______________________________

Ravintopolun vastaanotolle voi varata nyt nyt aikoja joulu- tammikuulle Helsinkiin. Aikoja sekä yksilöravintoterapiaan, että ravintoainekartoituksiin, jotka analysoidaan paikan päällä ja joista saa mittaustulosten perusteella ruokaan ja mahdollisiin ravintolisätarpeisiin kirjallisen raportin.

 hanna.huttunen(at)ravintopolku.fi tai +358 415109621

ja espanjan numero +34 693863273

 

 Ota yhteyttä tästä, niin kerron lisää!

 (Espanjan sanomat lehtiartikkeli linkki)

              Lue: Terveyttä luonnosta artikkeli 

     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Etusivu Esittely Hinnasto Linkit Linkit Yhteystiedot Ajankohtaista