Logo
Linkit
 

 

Ravintopolulle johdattelee Dipl. Ravintoterapeutti    

Hanna Huttunen

 

”Tieni Ravintopolulle on kulkenut monien mutkien ja vaikean sairastelukierteen kautta – kun sain avun ravinnosta, imaisi ravintoterapia ja siihen liittyvät opinnot minut mukaansa jotta tänään voin olla auttamassa myös muita halukkaita löytämään itselleen sopivan yksilöllisen Ravintopolun - voimaa, iloa ja terveyttä ravinnon avulla”  

 Hannan tarina kokonaisuudessaan luettavissa tästä

 

  • Koulutus: Suomen Terveysopisto Salus. 108 op.

        Kts. Koulutustiedot, Salus

  • Koulutus on Luonnonlääketieteen Keskusliiton (LKL) periaatteiden mukainen ja se pohjautuu viralliseen ravinto-oppiin, fytoterapiaan, funktionaaliseen lääketieteeseen sekä vallitsevaan Eurooppalaiseen luontaislääketieteelliseen käsitykseen ravinnon ja terveyden välisestä yhteydestä.
  • Perusaineina suoritetaan myös koululääketieteen- ja luontaislääketieteen perusteet sisältäen anatomiaa ja fysiologiaa, tautioppia, psykologiaa, neurologiaa ja psykiatriaa.
  • Ravinto-oppi

    • ravinto-oppi I-V
    • ravintoterapia I-VII

     

    Erikoistumisopinnot

    • paasto- ja puhdistusterapiat
    • luontaistuotteet terapiatyössä
    • liikunta- ja urheiluravitsemus
    • erityisryhmien ravitsemus
    • lapset ja nuoret
    • ikääntyvät ja vanhukset
    • raskauteen valmistautuminen, raskaus, imetys

     

    Syventävät ravintoterapian opinnot

    • hormonihäiriöt ja niiden hoito
    • maha-suolikanavan häiriöt ja hoito
    • stressi ja krooninen väsymysoireyhtymä

     

    Muu alan koulutus ja seminaarit: 

    • Terveysopisto Salus: 2011 Funktionaalisen lääketieteen kansainvälinen jatkokoulutus, Michael Ash seminaari -Maha-suolikanavan immuunijärjestelmä
    • Luontaistuotealan koulutukset
    • Funktionaalisen lääketieteen laboratoriotestien ja -tutkimusten koulutus
  • Koulutettu FreewayCer – terapeutti. FreewayCer Association.

    FreewayCER Practitioner Tutor Miia Polso

     

    Suomen Ravintoterapiayhdistys Rafy ry

    RAFY ry hallituksen puheenjohtaja 2013-2014

     

     

    • Luonnonlääketieteen Keskusliiton LKL ry:n hallituksen varajäsen www.lkl.fi

Palvelut

Yksilöllinen ravintoneuvonta

Jokainen ihminen on oma persoonansa, eivätkä samat dieetit ja ohjeet sovi jokaiselle. Yksilöllisen ravintoneuvonnan, ravintoterapian ja valmentavan elämäntapaohjauksen avulla löytyy juuri sinulle sopiva ravintopolku, jota seuratessa elämä maistuu ja on nautittavaa.

(linkki: Mitä on ravintoneuvonta?)

Health Concept Analyzer -ravintoainemittaus

Analyysi perustuu magneettiresonanssiin, mikä on ultraäänitutkimuksen tai magneettikuvauksen kaltainen terveydentilan arviointimenetelmä. Mittalaite vahvistaa ja analysoi mikrosirunsa avulla ihmiskehon ja sen solujen heikon matalataajuisen sähkömagneettisen säteilyn ja vertaa tuloksia viitearvoihin.

Ravintoanalyysin avulla saat arvokasta tietoa siitä mitä kehosi sisältää ja millaisia korjaustoimenpiteitä sinun tulisi ruokavalioosi tehdä. Menetelmä on nopea, kivuton ja edullinen.

Analyysissä saadaan tietoa kehon tilasta kolmeltatoista eri osa-alueelta:

  1. Sydän ja verisuonet
  2. Ruoansulatus
  3. Aivot ja keskushermosto
  4. Luun mineraalitiheys
  5. Kivennäisaineet
  6. Vitamiinit
  7. Aminohapot
  8. Koentsyymit
  9. Immuunijärjestelmä
  10. Haitalliset aineet
  11. Raskasmetallit
  12. Fyysinen perustaso
  13. Iho

Analyysin tulosten perusteella jokainen voi hoitaa itseään luonnollisesti ravitsevilla ruoka-aineilla ja tarpeen mukaan vitamiineilla ja hivenaineilla. Lisätietoa HCA-laitteesta

 

Tasapainottajat – painonhallintaryhmät   

Tasapainottajat on uusi kotimainen konsepti, joka poikkeaa metodiltaan muista markkinoilla olevista painonhallinnan ryhmistä. Kehon ravitsemuksellisten epätasapainotilojen tasapainotukseen tähtäävä, kylläisyyttä ylläpitävä ja laatuohjattu ruokavalio on pysyvän painonhallinnan avain. Ohjelma on helppo ja turvallinen toteuttaa.

Tasapainottajien yhteisiä ryhmätapaamisia on seitsemän. Tapaamiset alkavat henkilökohtaisella tapaamisella ohjaajan kanssa, jossa kartoitetaan lähtötilanne ja huomioidaan kunkin yksilölliset tarpeet. Ohjaaja käsittelee joka tapaamisella uutta, kehomme ravitsemukselliseen tasapainoon vaikuttavaa tekijää. Ryhmiä voidaan järjestää myös työpaikoille (vähimmäismäärä 5 hlöä/ ryhmä)

Lue lisää Tasapainottajista


Keho tasapainoon – ryhmäohjaus Uusi, painonhallintaryhmää terapeuttisempi ryhmäkurssi, jossa ryhmäläiset oppivat aineenvaihduntaan, ruuansulatukseen ja terveyteen liittyviä asioita step by step idealla. Ei edellytä ylipainoa. Sisältää henkilökohtaisen tuen ravintoterapeutilta. Toteutetaan samalla periaatteella kuin painonhallintaryhmät, mutta painopistealueet laajemmalla kuin painonhallinnassa. Tähtää hyvinvoinnin lisääntymiseen ja työkyvyn ylläpitoon, jaksamisen lisääntymiseen sekä sairauksien ennaltaehkäisyyn.

 

Keho tasapainoon yrityksille


Luennot ja koulutus
Eri teemoilla ja tilauksen mukaan vanhempainiltoihin, työyhteisöille, kerhoille ja piireille jne. (Esim. leikki-ikäisen ravitsemus, ikääntyvän ravitsemus, suomalaiset superruuat, kuinka tankata oikein työpäivään...)

 

FoodDetective Ruoka-aineyliherkkyystesti

Jos tunnet itsesi väsyneeksi ja masentuneeksi, kärsit nivelkivuista ja lihassäryistä tai sinua turvottaa ruokailun jälkeen, saatat kärsiä tietämättäsi   ruoka-aineyliherkkyydestä. FoodDetective -testillä selvitetään ongelmia aiheuttavat ruoka-aineet ja saat ohjeet, miten olosi kohenee. Ruoka-aineyliherkkyydet voidaan oikealla hoidolla poistaa kokonaan. Testi + neuvonta 1,5 h. Testin voi myös ostaa osana ravintoneuvontaa tai muuten vaan omasta mielenkiinnosta.

 

Painonhallintaryhmät
Unohda stressi kaloreista ja opi lukemaan ravinnon laatua. Rentoa ja nautittavaa painonhallintaa ryhmän tuella ja asiantuntijan opastuksella. Kysele valmiita ryhmiä tai tilaa esim. työpaikkasi väelle räätälöity kurssi.

 

FreewayCER -meridiaaniterapia

Kokonaisvaltainen, monipuolinen meridiaaniterapiamuoto, joka auttaa laajaan ryhmään tunne-, pelko- ja käyttäytymisongelmia sekä fyysisiin oireisiin. Se tarjoaa myös työkalun itsekehitykselle ja itseluottamuksen lisäämiselle. Tehokas tuki ravintomuutoksissa, mutta myös erillisenä terapiamuotona muihinkin kuin ravitsemuksellisiin ongelmiin. (linkki Freeway Cer esitteeseen, jossa enemmän tietoa)


 

     

 

 

 

 

 

 

     

 

 

 

 

 

             

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Etusivu Esittely Hinnasto Linkit Linkit Yhteystiedot Ajankohtaista